É comum pensar em chegar a algum lugar, traçar planos, conquistar os objetivos e seguir feliz, parece até contos de fadas, mas afinal o que é necessário para chegar a atingir a Plenitude.
Somos seres completos, acontece que costumamos complicar a vida, muitas vezes deixamos de olhar para o básico e essencial e equilibrar as áreas de nossa vida sem atrofiar alguma delas ou hipertrofiar outra.
O que é importante perceber é que as perguntas que fazemos internamente nos conduzem ao caminho que iremos traçar.
Se você se pergunta por exemplo: por que estou fazendo essa atividade, ou tarefa? você encontrará o significado que está dando para suas ações. Não adianta negligenciar alguma área de sua vida, sem fazer escolhas conscientes, porque isso te afasta da plenitude.
Plenitude está relacionada à totalidade, de sentir que é um ser completo e que dedicou seu melhor dentro do que lhe é possível com consciência, isso requer autoconhecimento constante. Não se trata aqui de ser perfeito, mas de se tornar consciente de cada ação que deseja escolher e se responsabilizar pela mudança que deseja que aconteça em sua vida.
Quando você permite desvendar seu interior, promover o ganho de consciência e partir para ações que condizem com o que se deseja, sua vida começa ganhar novo rumo, você pode ir se permitindo equilibrar o que é necessário e consegue construir uma vida mais feliz e condizente com seus propósitos.
Lembre-se que não somos uma ilha e se você não está conseguindo perceber sozinho quais pontos estão pedindo por transformação, não hesite em procurar por ajuda profissional. O profissional psicólogo é treinado para te ajudar a mergulhar em seu mundo interno com segurança e cuidado. Escolha alguém em quem possa confiar seu mundo interno e esteja junto te auxiliando nessa jornada.
O mundo pede por saúde mental e equilíbrio. Cada um tem um grau de consciência e dá os passos dentro dos limites que consegue em sua evolução. A Plenitude pode ser alcançada dia a dia, um passo de cada vez e é um constante aprendizado e construção.
Um abraço e permita-se desvendar seu interior, se quiser viver a experiência de jogar individualmente ou em grupo entre em contato comigo que te mostro o caminho.
Silmara Franzese – Psicóloga
Idealizadora do jogo – Desvendar Interior
