Você se conhece de verdade? O conhecimento de si, vem com a maturidade, com o despertar ao longo da vida e com a observação interne. SERAGIRTER Ser fiel aos seus sentimentos, observar como você reage a cada situação que a vida lhe apresenta. Agir de acordo com seus princípios, com a verdade que habita em seu ser, é um convite
Você costuma sonhar? Consegue entender o que o sonho quer te revelar? Afinal, o que os sonhos podem revelar? Você sabia que o que os sonhos podem revelar, diz muito sobre o que estamos vivendo e ainda pode apontar caminhos e revelações que farão total diferença quando ganhamos consciência sobre eles? Jung já deixou em seus escritos que os
Você já parou pra pensar o que é essencial em sua vida? O caminho de autocobranças é uma armadilha que te leva a pensar que precisa fazer tudo para todos. Isso muitas vezes te convida a fazer afirmações e autocobranças como: tenho que fazer. Tudo é importante. E isso te leva a perguntas do tipo. Como dar conta de tudo ?
Falo sempre em ampliar a consciência, mas o que vem a ser isso? Esse termo e linguagem podem ser familiar para alguns e não tanto para outros. Tudo aquilo que você acredita, faz parte do seu núcleo de consciência. O que acontece é que somos fruto das experiências que vivemos e isso inclui nossa família, nossos padrões de pensamento, crença
Seu cliente tem esses sintomas? Sofre por antecipação! Vive preocupado com algo que ainda não aconteceu? Faz mil planos e se frustra quando não acontece como planejou? Tem dificuldade em esperar? Esses são sinais clássicos de ansiedade, se já não está presente, está próxima a chegar. O que fazer? A primeira coisa a fazer é reconhecer o que está sentindo.
As dúvidas, os medos, os traumas do passado, as feridas emocionais, geram insegurança e costumam ser o motivo de ansiedade e estresse constante. Quando essas emoções tomam conta, é comum a mente acessar memórias do passado, e ficar construindo novos pensamentos, geralmente disfuncionais que geram mais do mesmo. O que fazer diante dos desafios e problemas que surgem na vida
É comum pensar em chegar a algum lugar, traçar planos, conquistar os objetivos e seguir feliz, parece até contos de fadas, mas afinal o que é necessário para chegar a atingir a Plenitude. Somos seres completos, acontece que costumamos complicar a vida, muitas vezes deixamos de olhar para o básico e essencial e equilibrar as áreas de nossa vida sem
No artigo anterior sobre: Como estou lidando com o tempo, abordei os dois tipos de tempo o de Chronos e de Kairós, se você ainda não leu, te convido a ler para se aprofundar nesse tema. Equilibrar esses dois tempos na vida é uma tarefa que exige mudanças de perspectiva e comportamento. Seguem algumas dicas para você: Trabalhe com foco,
Nossa mente é uma parte de nosso cérebro que quantifica, separa e analisa, nossas emoções fazem parte de experiências que vamos registrando no contato com a vida, nos relacionamentos e em nossas ações que determinam nossas condutas.
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por Vitali Design
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