Você sabe o impacto das perguntas em sua vida?
Saber perguntar é uma arte!
Afirmo com toda certeza que quando você faz as perguntas certas, seu cérebro irá buscar as respostas de maneira a encontrar soluções.
As perguntas são uma maneira de conduzir nossos pensamentos e provocar emoções, contribuem com as decisões que tomamos e saiba que fazemos isso o tempo todo.
Elas levam o cérebro a construir um conceito, e nesse momento, se tornam afirmações e até decretos que fazemos sem nem mesmo perceber.
Imagine alguém que fica fazendo afirmações negativas para si mesmo ou para as outras pessoas!
Agora pense junto comigo, quais as mensagens que o corpo, a mente e as emoções irão receber internamente a partir desses estímulos?
Perceba que perguntar é um movimento natural em nossa vida, e por isso é fundamental que aprendamos a fazer as perguntas e as afirmações que serão mais condizentes com os resultados que queremos alcançar.
O primeiro passo para sair do círculo vicioso de perguntas que podem ser destrutivas, para si e para os demais, é prestar atenção e sair do modo piloto automático.
A personalidade aprende e se forma a partir de estímulos externos e impactos internos ao longo de nossa jornada de vida desde o momento que nascemos. Não adianta chegar na vida adulta e continuar reagindo às situações de acordo com decisões tomadas na infância, mas infelizmente é isso que acontece, as mensagens entram como verdade em sua vida.
Você deve estar se perguntando, mas o que fazer para sair desse processo de repetições quando são negativos na vida, ou quando levam aos mesmos resultados e não conduzem para seu crescimento?
É preciso:
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ressignificar;
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reavaliar a rota;
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fazer novas escolhas;
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desconstruir para reconstruir;
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esvaziar para preencher.
E as perguntas tem esse papel, quando bem dirigidas e realizadas.
Agora se você não consegue perceber ou mudar esse círculo que se repete e não está te trazendo as melhores soluções, procure ajuda profissional, não fique pensando ser natural, ao contrário saiba que tudo pode melhorar em sua vida e em seus resultados.
Tenho me especializado cada vez mais em perguntas para desvendar o interior do cliente e contribuir com o processo de autoconhecimento e expansão de consciência.
Você merece ser feliz e evoluir em sua caminhada.
Saiba mais sobre como posso contribuir em sua jornada, me mande mensagem pelo WhatsApp: https://mywhats.net/silmarafranzesepsicologa
Um abraço e evolua sempre.
Silmara Franzese
Psicóloga Junguiana
Idealizadora do Jogo de Autoconhecimento Desvendar Interior® e
Facilitadora do Programa Encorajando Pais.
