A vida apresenta momentos de altos e baixos e isso é um processo natural, o que te diferencia de outras pessoas é como você lida com cada momento e o que decide fazer. Farei uma analogia com momentos de pico e momentos de vale.
Momentos de pico.
Quantas vezes você já se viu em situações que sentiu uma profunda valorização por você, pelas conquistas alcançadas?
Nesses momentos comemore, se preencha de gratidão, aceite e receba essa vibração de alegria e amor.
Agora te pergunto:
E as vezes que as coisas parecem que não estão dando certo?
Ou quando você sente falta do que não tem?
Momentos de vales:
Você pode não fazer algo por medo, insegurança e até mesmo se lamentar por algo simples.
Na vida é comum termos momentos de Picos e momentos de Vales. Aprender a lidar com as vitórias, as conquistas, valorizando-as e também saber que existirão momentos de medo, insegurança e frustração é estar vivendo.
O que precisamos:
✔Aprender é contemplar a verdade e não a ilusão.
✔ Vibrar e homenagear suas conquistas e curtir o momento presente.
✔Aprender com cada situação e perguntar-se: Qual a verdade contida nessa situação?
Os momentos de Vale são oportunidades de crescimento, de aprendizado, de fazer sínteses, processar e de reunir energia para criar algo melhor.
Momentos de refletir e também de sair da culpa a si e ao outro.
É importante aprender a se responsabilizar pelas mudanças que você pode construir, ser humilde e pedir ajuda quando não estiver conseguindo ou quando sentir-se sozinho/a. Aprenda a trocar principalmente o medo pelo amor. Com isso é possível sair de um vale mais rapidamente.
Quando deixamos de nos identificar com nossas dores, percebemos que os vales representam pequenas pausas para alinhar a jornada.
O autoconhecimento é uma grande chave para perceber a riqueza que habita em você e te ajudar a viver mais momentos de pico e ganhar forças para os momentos de vale.
Permita-se desvendar seu interior, você ganha e todos ao seu redor se beneficiam.
Estar disponível para o melhor que a vida tem a lhe oferecer faz parte do processo de desenvolvimento pessoal.
Um abraço carinhoso
Silmara Franzese
