Olá! Como psicóloga focada em relacionamentos saudáveis e equilíbrio emocional, é com grande satisfação que abordo um tema tão fundamental para a nossa existência: a amizade. Em um mundo cada vez mais individualista e digitalmente conectado, paradoxalmente, a sensação de isolamento pode se intensificar. Nesse contexto, cultivar laços genuínos de amizade emerge não apenas como um conforto social, mas como um elemento crucial para a nossa saúde mental, autoestima e equilíbrio emocional em todas as fases da vida – desde a infância até a vida adulta, permeando também o ambiente profissional.